La alimentación en verano

Aunque llevar una correcta alimentación es algo que debemos cuidar durante todo el año, lo cierto es que cada época tiene sus particularidades. Por eso hoy queremos hablar sobre algunas de las características de esta época del año en cuanto al consumo de alimentos.  En Ovida siempre prestamos especial atención a todo lo relativo a…

Riesgo de caídas en mayores

Riesgo de caídas en mayores

Las caídas representan uno de los principales peligros para la salud y el bienestar de las personas mayores. A medida que envejecemos, el equilibrio y coordinación pueden verse comprometidos, lo que aumenta el riesgo de caídas y lesiones graves. Estos incidentes pueden tener consecuencias devastadoras para la salud física y mental de los adultos mayores,…

¿Qué hacer en Gijón?

De Gijón, esta semana, vamos a recomendaros: La Plaza Mayor La playa de San Lorenzo La cuesta del Cholo El Museo del Ferrocarril La Universidad Laboral y el jardín botánico LA PLAZA MAYOR Empápate del encanto de la histórica ciudad de Gijón en su plaza principal. El Ayuntamiento preside esta plaza empedrada y adoquinada que…