Cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una jornada impulsada por la Federación Mundial para la Salud Mental y que cuenta con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud. Su objetivo no es otro que poner el foco en los trastornos mentales y en como es importante tratarlos y que cualquier persona pueda recibir la ayuda que necesite. De hecho, en este año 2023 el lema elegido no es otro que “Nuestras mentes. Nuestros derechos”, destacando así la idea de que la salud mental es un derecho humano universal.
Por suerte, en España hemos superado muchos tabúes en los últimos años y cada vez es más normal escuchar ejemplos y testimonios de personas (algunas de ellas famosas) que no dudan en hablar de la asistencia psicológica que han necesitado en algún momento de sus vidas y de como esta les ha servido para superar los problemas. Sin embargo, aún nos queda mucho por avanzar en este campo, por eso días como hoy cobran especial importancia.
Uno de los focos en los que deberíamos fijarnos es el que tiene que ver con la salud mental en las personas mayores. Según la Organización Mundial de la Salud, más de un 20% de las personas que pasan de los 60 años sufren algún trastorno mental o neural, siendo la demencia y la depresión los trastornos más comunes. La OMS también destaca que la ansiedad llega a afectar a casi un 4% de este grupo de la población.
El organismo internacional habla de como determinadas dolencias, la incapacidad para llevar una vida independiente o las experiencias como el dolor por la pérdida de un ser querido pueden provocar soledad y angustia. Por eso es muy importante que hablemos con nuestros mayores sobre sus sentimientos y que les ofrezcamos nuestra ayuda si observamos alguna conducta diferente.
Hacerles sentirse útiles, ofrecerles diferentes tipos de actividades o facilitar su socialización son algunas de las cosas que podemos hacer para luchar contra estos problemas. Cuestiones que forman parte de la vida diaria de nuestro centro y que son una parte fundamental de nuestro día a día. De hecho, en Ovida también nos ocupamos de que nuestros usuarios puedan contar con el servicio psiquiátrico que necesiten según sus necesidades.
