El verano es sinónimo de luz, paseos al aire libre y encuentros. Pero para las personas mayores, el calor también puede suponer un desafío para su bienestar. En Ovida lo sabemos bien: por eso, cuando llega el calor, redoblamos la atención y los cuidados para que esta etapa del año se viva con calma, salud y tranquilidad.

A medida que envejecemos, el cuerpo cambia. Uno de esos cambios es la forma en la que percibimos la temperatura y cómo respondemos a ella. Las personas mayores sudan menos, sienten menos sed y su organismo tarda más en adaptarse a los cambios de temperatura. Todo eso puede hacer que un día caluroso sea mucho más exigente para ellos que para el resto.

Además, no debemos olvidar que muchas personas mayores toman medicación o viven con enfermedades crónicas que hacen que el riesgo de deshidratación o golpe de calor sea más elevado.

Pequeños gestos que marcan la diferencia

En Ovida convertimos la prevención en parte de nuestra rutina. No se trata solo de reaccionar, sino de adelantarnos. Por eso, cuando llega el calor, tomamos medidas que ayudan a nuestros residentes a sentirse bien en todo momento.

A lo largo del día, fomentamos la hidratación con agua fresca, zumos, caldos suaves o frutas de temporada. Las actividades se adaptan al ritmo del verano, priorizando los espacios frescos, bien ventilados y evitando las salidas en horas de mayor exposición solar.

La ropa también importa: tejidos ligeros, transpirables y cómodos que ayudan al cuerpo a mantener su equilibrio natural. Y, por supuesto, un seguimiento atento por parte del equipo: detectar a tiempo un signo de malestar puede evitar complicaciones mayores.

Vivir el verano, sin preocupaciones

El objetivo es claro: que nuestros mayores disfruten del verano con la seguridad y la confianza de estar cuidados. Porque cuando el entorno es seguro, también lo es el descanso, el ocio y la vida cotidiana.

En Ovida, cuidar en verano significa estar aún más presentes. Significa transformar el calor en bienestar, la rutina en protección y el día a día en una experiencia positiva para todos.