En la vida cotidiana de las personas mayores, una acción tan sencilla como levantarse de la cama o de una silla puede convertirse en un reto. La pérdida de fuerza muscular, las limitaciones de movilidad o los problemas de equilibrio hacen que estas situaciones requieran apoyo y, sobre todo, una atención cuidadosa para garantizar la […]

El verano trae consigo días luminosos y alegres, pero también un desafío importante para la salud de las personas mayores: el calor extremo. Con la edad, nuestro cuerpo pierde eficacia para regular la temperatura y la sensación de sed disminuye. Esto hace que los mayores sean especialmente vulnerables a la deshidratación y a los golpes […]

En Ovida creemos que cada conversación entre generaciones es un puente que nos enriquece. Por eso, en nuestro podcast Diálogos de vida, reunimos voces de distintas edades para reflexionar sobre temas que nos conectan a todos. En este episodio 4, ya disponible en Spotify, hablamos sobre algo que nos acompaña siempre: las enseñanzas que nos […]